Một món chè dạo gần được rất nhiều chị em truyền tai nhau vừa bổ cho sức khỏe lại còn đẹp da và nhiều công dụng khác, đó chính là là món chè dưỡng nhan. Cùng nhau tìm hiểu công dụng chè dưỡng nhan nhé !
Chè dưỡng nhan là gì ?
Vấn đề làm sao để làm đẹp cho các nàng, luôn được các chị em đề cập và quan tâm rất nhiều. Họ tìm tòi và luôn không ngừng tìm những thực phẩm có thể làm đẹp cho làn da, làm đẹp cho cơ thể và bồi bổ cơ thể. Loại bỏ những độc tố, thanh nhiệt cơ thể nhưng không dùng các thực phẩm chức năng. Đó là vấn đề luôn được chị em quan tâm.
Món chè tuyết yến dưỡng nhan từ xa xưa thường được dâng lên các cung tần, mỹ nữ, vua chúa. Loại chè này là tổng hợp của hơn 10 loại dược liệu quý hiếm và bổ dưỡng. Sau này, khi chế độ phong kiến tan rã, công thức về loại chè dưỡng nhan này mới lọt ra và được chia sẻ rộng rãi trong dân ncvanhoa.org.vnè dưỡng nhan là một món ăn được kết hợp từ nhiều nguyên liệu như tuyết yến, nhựa đào, sen tuyết, táo đỏ… Chính vì thế, chè dưỡng nhan còn có tên gọi khác là chè tuyết yến, chè dưỡng nhan tuyết yến hay chè tuyết yến nhựa đào. Sở dĩ có cái tên khá bắt tai là “dưỡng nhan” bởi món chè này có nguồn gốc từ Trung Quốc.
Công dụng chè dưỡng nhan
Nhiều người thắc mắc, không rõ về công dụng thực sự của món chè này. Vậy chè tuyết yến có tốt không ? Món chè tuyết yến dưỡng nhan không đơn giản là món giải khát ngày hè mà công dụng hữu ích của nó có lẽ bạn chưa biết ? Như giúp làn da khỏe, đẹp … và những thành phần trong chè cũng rất bổ ích cho sức khỏe chúng ta.
Giúp làn da đẹp và khỏe mạnh.
Đây là công dụng mà các chị em rất thích và quan tâm nhất. Chè tuyết yến dưỡng nhan giúp thanh lọc cơ thể, đào thải các độc tố dưới da, làm lỗ chân lông thoáng hơn, da ngày càng trở lên trắng và mịn hơn. Đặc biệt, đối với các bạn thường xuyên bị nổi mụn, dùng chè dưỡng nhan giúp giải độc gan, thanh nhiệt, giải độc mụn sẽ dần dần biệt mất.Theo nhiều nghiên cứu, trong món chè này có hàm lượng Collagen lớn có khả năng chống lão hóa, giảm các vết nhăn và giữ gìn nhan sắc hiệu quả.
Chè dưỡng nhan có tác dụng giảm cân.
Công dụng chè dưỡng nhan giúp giảm cân khá hiệu quả. Khi bạn dùng chè sẽ giúp cơ thể bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Khiến bạn có cảm giác no nhanh chóng, giảm cảm giác thèm ăn. Nhờ vậy mà rất hiệu quả trong quá trình giảm cân.
Chè tuyết yến dưỡng nhan giúp phòng chống bệnh tim mạch
Người béo phì hay người có tiền sử mắc bệnh tim mạch rất nên ăn chè này. Nó có tác dụng tiêu hóa cholesterol rất nhanh, qua đó ngăn ngừa tình trạng máu đông, xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu,… Người bình thường cũng có thể ăn chè này để ngăn ngừa và phòng tránh bệnh tật
Chè tuyết yến dưỡng nhan giúp thanh nhiệt và giải độc
Nếu cảm thấy nóng bức, bức bối, khó chịu trong người thì hãy nấu ngay một nồi chè dưỡng nhan để giải nhiệt. Có thể cho thêm vài viên đá để có món chè mát lạnh, hoặc để tủ lạnh rồi lấy ra ăn cũng rất ngon. Tác dụng giải nhiệt của nó khiến bạn cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng, dễ chịu, đi tiểu không còn đau rát hay ra nước vàng,..Trên đây là những công dụng chè dưỡng nhan có thể bạn chưa biết, ngoài ra nó còn có tác dụng như hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, thanh huyết giảm mệt mỏi, giải độc gan, tráng men đường ruột….
Những lưu ý cần biết về chè tuyết yến dưỡng nhan
Chè tuyết yến dưỡng nhan có tốt cho bà bầu
Chè dưỡng nhan có tác dụng thanh nhiệt nhưng lại không phù hợp với bà bầu dưới 5 tuần tuổi. Bởi trong hành phần chè dưỡng nhan có thể gây co bóp tử cung và có thể gây sảy thai. Do vậy cần phải thận trọng khi sử dụng với người đang có ý định mang thai, tốt nhất hạn chế thì sẽ tốt hơn.
Chè dưỡng nhan có bao nhiêu calo
Ăn chè dưỡng nhan có béo không ? Chè dưỡng nhan có bao nhiêu calo ? Có lẽ là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ. Theo các chuyên gia thì trong 1 cốc chè dưỡng nhan có chứa 100 calo. Có thể thấy lượng calo này không quá cao. trong 1 cốc chè dưỡng nhan chỉ chứa 100 calo, lượng calo này thấp hơn rất nhiều so với lượng calo mà cơ thể cần cho 1 bữa. Hơn nữa, những nguyên liệu có trong chè còn giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, cảm giác no lâu, từ đó giúp bạn hạn chế được việc nạp các món ăn khác vào cơ thể. Công dụng chè dưỡng nhan là giảm cân nữa nhé.
Những lưu ý cần biết đối với chè dưỡng nhan
- Nếu bạn là người bị huyết áp thấp, dạ dày yếu, hoặc thường xuyên gặp phải những vấn đề về tiêu hoá thì không nên ăn món ăn này.
- Mỗi tuần bạn chỉ nên dùng 3-4 lần, vì nếu dùng nhiều cơ thể không tiêu hoá nổi sẽ dễ gây ra tác dụng phụ không mong muốn khác. Riêng với chè dưỡng nhan 14 – 15 vị thì bạn chỉ dùng tuần 2 lần là hợp lý, vì hàm lượng dinh dưỡng của nó rất cao.
- Trẻ dưới 15 tuổi không nên ăn chè dưỡng nhan, vì độ tuổi này đang sản xuất collagen rất mạnh, nếu ăn vào sẽ dẫn đến tình trạng dư thừa.
- Theo khuyến cáo thì bà bầu không nên dùng chè dưỡng nhan, nhưng theo một số tài liệu thì chỉ cần loại bỏ bạch quả, long nhãn, nhựa đào thì hoàn toàn có thể dùng được. Nhưng để đảm bảo an toàn, trước khi sử dụng các bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.