Đau nhức xương khớp

Tìm hiểu cách chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Đau vai gáy là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay, không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn xảy ra ở các bạn trẻ. Những biểu hiện của bệnh không chỉ gây ra những cơn đau nhức mà còn làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người bệnh. Trước đây, chúng tôi đã đề cập tới rất nhiều phương pháp điều trị căn bệnh này. Trong bài viết hôm nay bạn sẽ được tìm hiểu về cách chữa đau vai gáy bằng diện chẩn. Đây là cách điều trị vẫn còn lạ lẫm với nhiều người. 

Thế nào là chữa đau vai gáy bằng diện chẩn?

Bạn có thể hiểu đau mỏi vai gáy là hiện tượng có thể xảy ra không chỉ ở những người lớn tuổi mà ở cả những người trẻ. Lúc này, hệ mạch máu bị giảm độ đàn hồi và dẻo dai khiến cho cơ chế lưu thông máu và trao đổi khí oxi trong cơ thể bị cản trở. Điều này xuất phát từ sự lão hóa, tư thế vận động sai thường xuyên hoặc do các bệnh lý về xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ…

biểu hiện đau mỏi vai gáy

Cách chữa đau mỏi vai gáy bằng diện chẩn là một trong những phương pháp điều trị được nhiều người sử dụng trong thời gian gần đây. Phương pháp này được nhà nghiên cứu y học dân tộc Bùi Quốc Tuấn phát minh. Theo như phương pháp này, thầy thuốc sẽ dùng dụng cụ để tác động lên các huyệt đạo tương ứng, hệ thần kinh đa hệ của nội tạng và ngoại vi cơ thể được phản chiếu bởi đồ hình. Những dụng cụ được sử dụng bao gồm: que cào, que dò, búa gõ, day ấn bằng tay,… Nhờ sự tác động của phương pháp này mà kinh mạch được khai thông, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nâng cao hệ miễn dịch cũng như giảm được những cơn đau nhức do bệnh đau vai gáy gây ra.

Tham khảo cách chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

Có rất nhiều cách để chữa đau mỏi vai gáy bằng diện chẩn được giới thiệu để giúp người bệnh giải quyết tình trạng này. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu cho bạn một cách đơn giản với 2 bước như sau:

  • Bước 1: Bạn hãy dùng tay hoặc các dụng cụ để lăn quanh vùng vai gáy. Kết hợp dùng móng tay để cào. Ở bước này bạn thực hiện chủ yếu bên khu vực vai phải vì đây là nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh và huyệt đạo. Bước này thường được gọi là bước khai thông huyệt đạo rất quan trọng của phương pháp này.
  • Bước 2: Dùng tất cả ngón tay và bàn tay day vào các huyệt đạo ở vùng vai gáy.

chữa đau mỏi vai gáy bằng diện chẩn

Việc xác định huyệt đạo không phải ai cũng dễ dàng nắm được, bạn cần tham khảo thông tin từ những người có kinh nghiệm. Cách tốt nhất bạn nên đến các hiệu thuốc đông y để được hướng dẫn chính xác nhất.

Đây chỉ là một phương pháp điều trị bổ trợ, bạn nên kết hợp với dùng thuốc và các phương pháp xoa bóp để giúp cơ thể phục hồi dễ dàng hơn. Việc điều trị này đòi hỏi người bệnh cần kiên trì và thực hiện thường xuyên thì mới có hiệu quả.

** Một số lưu ý khi dùng cách chữa đau vai gáy bằng diện chẩn

  • Cần phải giữ cổ luôn thẳng, tránh sai tư thế khi học tập cũng như làm việc.
  • Sắp xếp công việc, học tập, nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức.
  • Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các khoáng chất như kali, canxi, và các loại vitamin C, B, E. Bạn cần tìm hiểu những thực phẩm nên ăn và không nên ăn để xây dựng cho mình một chế độ ăn hỗ trợ bệnh tốt nhất.
  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao với các bài tập phù hợp, tránh vận động quá sức. Những bài tập này giúp xương khớp linh hoạt, máu huyết lưu thông và làm cho tinh thần thoải mái hơn. Từ đó giúp giảm tình trạng đau mỏi vai gáy hiệu quả.

Hy vọng qua những thông tin được chúng tôi cung cấp bạn đọc đã có thể hình dung được phần nào cách chữa đau vai gáy bằng diện chẩn. Đây là một hướng điều trị khá hiệu quả mà bạn nên tìm hiểu để điều trị dứt điểm căn bệnh này.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Trả lời

Giao diện bởi Anders Norén

utorrent old
scph5501.bin