Uncategorized

Hướng dẫn cách chăm sóc da bị nám mỗi ngày

nguoi-benh-viem-da-co-dia-nen-gi-va-kieng-gi. 1

Da mặt xuất hiện nám làm mất đi nét trắng sáng vốn có và khiến da mặt thiếu sức sống. Để điều trị nám da tận gốc, chị em cần chuẩn bị cho mình một liệu trình thật khoa học và sự quyết tâm thực hiện lâu dài. Nếu biết cách chăm sóc da bị nám mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả trông thấy chỉ sau vài tuần điều trị. Cùng tìm hiểu xem bí quyết đó là gì nhé.

Chăm chỉ tẩy da chết định kỳ

Tại sao phải chăm chỉ tẩy da chết định kỳ? Mỗi giây trôi qua, hàng triệu tế bào trên da chết đi, chúng không tự biến mất mà được giữ lại trên bề mặt da nhờ lớp bã nhờ. Lượng bã nhờn tiết ra càng nhiều thì lượng da chết được giữ lại càng nhiều. Da mặt không được sạch sẽ thì nguy cơ mắc các bệnh về da như trứng cá, viêm chân lông hay nám da sẽ cao hơn rất nhiều. Đối với vùng da bị nám, chăm chỉ tẩy da chết còn giúp loại bỏ bớt các sắc tố da tối màu để cải thiện tone màu da.

Xem thêm>> Bôi vitamin E lên mặt có tác dụng gì ?

Xem thêm>> Trị mụn bằng kem đánh răng siêu hiệu quả

huong-dan-cach-cham-soc-da-bi-nam-moi-ngay. 1

Chăm chỉ tẩy da chết định kỳ để điều trị nám da hiệu quả

Cách đơn giản nhất để tạo mặt nạ tẩy da chết là sử dụng chanh tươi. Chanh chứa nhiều vitamin C giúp làm sạch da từ sâu trong các lỗ chân lông, lấy đi bụi bẩn và những tạp khuẩn gây hại. Các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa da, giảm thiểu nguy cơ mắc nám da do tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Ngoài ra bạn có thể chọn lựa các phương pháp tẩy da chết khác phù hợp với da mặt của mình.

Đắp mặt nạ trị nám hàng ngày

Có rất nhiều loại mặt nạ trị nám được chị em áp dụng và mỗi loại đều mang lại hiệu quả nhất định. Bạn có thể tham khảo một số loại mặt nạ trị nám phù hợp với từng loại da dưới đây.

  • Mặt nạ trị nám dưỡng ẩm dành cho da khô: Bạn có thể làm mặt nạ bột trà xanh và mật ong để trị nám và dưỡng ấm tối ưu. Tinh chất trà xanh có công dụng sát khuẩn và loại bỏ các tế bào da tối màu. Mật ong cung cấp nhiều dưỡng chất giúp da mịn màng và giữ được độ ẩm.

huong-dan-cach-cham-soc-da-bi-nam-moi-ngay. 2

Mặt nạ trị nám và dưỡng ẩm siêu hiệu quả từ bột trà xanh và mật ong

  • Mặt nạ trị nám dưỡng trắng: Nếu muốn cải thiện tone màu da, bạn có thể áp dụng làm mặt nạ trị nám và dưỡng trắng từ nha đam và sữa chua. Nha đam có công dụng tẩy trắng vùng da bị nám, sữa chua bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất tái tạo da mới tươi sáng hơn.
  • Mặt nạ trị nám dành cho da dầu: Với da nhiều dầu nhờn, loại mặt nạ hoàn hảo nhất là lòng trắng trứng và chanh. Lòng trắng trứng có công dụng se khít lỗ chân lông, giảm thiểu lượng dầu nhờn tiết ra. Nước cốt chanh nhẹ làm làm sạch da, lấy đi hết những vết tàn nhang xấu xí trên da mặt.

huong-dan-cach-cham-soc-da-bi-nam-moi-ngay. 3

Muốn da trắng mịn sạch tàn nhang bạn cần đắp mặt nạ chăm sóc da mỗi ngày

Bảo vệ da trước tia cực tím

Tia cực tím là hung thủ gây ra những đốm tàn nhang xấu xí trên da mặt. Để giữ da mặt luôn tươi sáng và không  bị tàn nhang trở lại, chị em cần hạn chế để tiếp xúc với tia cực tím. Nguồn tia cực tím nhiều nhất hiện nay là ánh nắng mặt trời, số ít xuất hiện khi dùng máy tính, di động.

Tăng cường uống nước và thay đổi chế độ ăn

Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài như tẩy da chết hay đắp mặt nạ, bạn cần có kế hoạch chăm sóc da ngay từ bên trong. Nên chăm chỉ uống nước sẽ giúp da tươi tắn và tràn trề sức sống. Ngoài ra bạn cần xây dựng một chế độ ăn đủ dinh dưỡng và lành mạnh để duy trì làn da đáng mơ ước.

Cùng tìm hiểu về thắc mắc của bạn đọc sau :

Cho em hỏi bị tàn nhang nên ăn gì ạ?

Leave a Reply

Theme by Anders Norén