Kiến Thức Dạ Dày

5 loại trà giúp giảm cơn đau dạ dày hiệu quả

Bệnh dạ dày mỗi khi tái phát thường khiến người bệnh vô cùng đau đớn, thậm chí có trường hợp phải vào bệnh viện cấp cứu vì cơn đau dữ dội quá. Tuy nhiên nếu biết cách xử lý nhanh bằng cách cho người bệnh uống trà thì cơn đau dạ dày có thể giảm bớt lập tức. Chúng tôi xin được bật mí đến các bạn 5 loại trà giúp làm giảm cơn đau dạ dày hiệu quả.

Bệnh dạ dày không hẳn là căn bệnh hiểm nghèo không thể điều trị được, tuy nhiên nó khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và bất tiện trong cuộc sống. Người bị bệnh đau dạ dày ngoài việc điều trị bằng các loại thuốc thì càng cần phải có chế độ ăn uống hợp lí và khoa học. Việc thường xuyên bổ sung các loại thức uống sau đây rất có lợi cho tình trạng bệnh và giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh dạ dày gây ra.

1/ Trà hoa cúc

Khi bị đau dạ dày bạn hãy uống trà hoa cúc thường xuyên sẽ phòng ngừa được các cơn đau dạ dày cũng như giảm bớt cơn đau khi tái phát. Bên cạnh đó trà hoa cúc còn giúp phòng ngừa các cơn chuột rút dạ dày đồng thời bớt đầy hơi và chướng bụng do chức năng dạ dày hoạt động kém.

Cách làm trà hoa cúc rất đơn giản, bạn dùng hoa cúc đã phơi khô rửa sạch rồi hãm với nước sôi, để ngấm trong 30 phút rồi uống hàng ngày thay nước. Nếu muốn tiện hơn thì bạn có thể mua trà hoa cúc loại túi lọc đã chế biến sẵn và chỉ việc nhúng túi trà vào nước sôi chờ ngấm là dùng được.

2/ Trà bạc hà

Trà bạc hà được biết đến với công dụng giảm hội chứng ruột bị kích thích (IBS) cũng như giảm những cơn đau dạ dày co bóp hiệu quả. Bên cạnh đó tinh dầu bạc hà còn có tác dụng khiến tinh thần phấn chấn, tỉnh táo, giảm đau đầu và căng thẳng.

Cách pha trà bạc hà: lá bạc hà tươi mang rửa sạch rồi hãm với nước sôi trong 15 đến 30 phút sau đó uống thay nước hàng ngày hoặc pha loãng với nước uống rất thơm, bạn có thể thêm vào mật ong hay chanh cho dễ uống cũng rất ngon,  ngoài ra trà bạc hà cũng có bán dạng chế biến sẵn túi lọc rất tiện lợi cho bạn không có thời gian.

3/ Trà gừng

Bệnh nhân bị bệnh đau dạ dày rất phiền não vì thường xuyên gặp phải các cơn buồn nôn hay đau quặn dạ dày nên thường xuyên kết bạn với trà gừng sẽ giảm được các triệu chứng này rất hiệu quả. Trà gừng còn có tác dụng giúp giảm chướng bụng và đầy hơi cũng như phòng ngừa cảm cúm rất tốt.

Cách pha trà gừng:  gừng tươi mua về bạn rửa cho sạch đất bám ở bên ngoài, lưu ý không nên gọt vỏ vì vỏ gừng chứa nhiều tinh dầu rất tốt, sau đó giã nhuyễn hay giã dập bằng cối. Cho gừng giã vào ấm pha thêm nước sôi và hãm trong 30 phút cho ngấm, cho thêm chút đường vào cho dễ uống nếu bạn thấy đắng quá. Nên uống nóng. Hiện nay trà gừng cũng có bán sẵn rất tiện cho chúng ta sử dụng.

4/ Trà hoa nhài

Trà hoa nhài có mùi thơm đặc trưng, dễ uống. Trà hoa nhài có tác dụng giúp cơ thể điều hòa khí huyết, giải tỏa căng thẳng, u uất, đồng thời giảm đau rất hữu hiệu. Không chỉ vậy trà hoa nhài còn giúp giảm các cơn đau bụng, đầy hơi, ăn uống kém do đau dạ dày gây ra.

Cách pha trà hoa nhài: lấy hoa nhài phơi khô hãm với phật thủ. Cho 2 vị thuốc này vào nước sôi hãm trong 10 phút rồi uống. Mỗi ngày nên uống đều đặn để có kết quả tốt nhất.

Xem thêm:

5/ Trà gạo

Trà gạo không chỉ giúp đẹp  da mà còn có tác dụng giảm đầy hơi và chướng bụng, khắc phục tình trạng ăn không tiêu hay bị tiêu chảy, đau dạ dày.

Cách pha trà gạo: lấy gạo vo sạch rồi đun sôi với nước trong 20 phút, sau thời gian trên mang lọc phần nước uống và bỏ bã đi. Bạn có thể pha thêm mật ong vào uống sẽ tăng thêm công hiệu. Nên dùng lúc nóng và trước khi ăn là tốt nhất.

Một cách khác chính là bạn mang gạo rang thơm lên rồi hãy nấu nước uống, trà gạo rang vừa thơm ngon dễ uống và chữa bệnh táo bón rất hiệu quả.

Các loại trà trên không chỉ có tác dụng với bệnh dạ dày mà còn có tác dụng tích cực với sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và thư giãn tinh thần, còn ngại ngần gì mà không thử chúng ngay nhỉ!!!

Leave a Reply

Theme by Anders Norén